NAMASTÉ!

Körper und Geist in Einklang bringen!

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen – Yoga ist in den letzten Jahren zu einem richtigen Trend avanciert!

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga-Einheit einlegen? Das klingt für viele alles andere als entspannend, denn die notwendigen Freiräume zu schaffen, ist meistens eine große Kunst. Tatsächlich bietet Yoga aber alles, was es zur schnellen und vor allem wirkungsvollen Entspannung braucht! Eine halbstündige Yoga-Entspannung morgens bevor die Kids aufstehen oder 3-4 Übungen nach der Arbeit – es kommt nicht auf die Dauer des Trainings an, sondern auf die Effektivität!

Wenn Sie jetzt auch das Yoga-Fieber gepackt hat, dann kommen Sie doch gleich mal bei uns vorbei! Tolle Yoga-Ratgeber finden Sie bei RANCK Lesen und das passende Equipment bei Intersport RANCK!

Wir freuen uns auf Sie!